Как правильно выбрать шампунь для волос

Шампунь - это базовое средство для ухода за волосами, основная задача которого — качественное очищение кожи головы от загрязнений. Самое важное правило при выборе шампуня - подбирать средство в зависимости от кожи головы, а не состояния волос. И наносится шампунь только на кожу головы. А кондиционеры, бальзамы, маски, масла и все несмываемые средства подбираются по состоянию волос и наносятся на волосы по всей длине.

Почему важно хорошо очищать кожу головы

На поверхности кожи скапливается себум (кожный секрет), омертвевшие клетки эпидермиса, остатки стайлинговых и уходовых средств, пыль и другие загрязняющие частицы из воздуха. Также на поверхности кожи головы находятся различные бактерии, которые оставляют там следы своей жизнедеятельности.

Если очищать кожу головы нерегулярно или неправильно, это может привести к размножению бактерий и грибков, образованию сальных пробок в устьях фолликулов, замедлению роста волос и их выпадению, возникновению перхоти, быстрому загрязнению волос.

Самые распространенные ошибки при выборе и использовании шампуня

1. Шампунь не соответствует коже головы. Последствия: некачественное очищение или слишком агрессивное воздействие.
2. Нерегулярное мытье головы (не по потребности, слишком часто или слишком редко).
3. Нанесение шампуня по всей длине волос. Трихологи предупреждают, что если постоянно наносить шампунь на всю длину волос, это приведет к их обезвоживанию, сухости, секущимся кончикам.

Что такое PH и почему он важен при выборе шампуня

PH - это кислотно щелочной баланс. PH кожи у всех разный, это индивидуальная характеристика, которая зависит от возраста человека, питания, уровня физической активности и других факторов. Можно сказать, что PH показывает состояние организма.

PH кожи разного типа:

• сухая 3-4.6
• нормальная 4.7-5.7
• жирная 5.8-7

Таким образом, шампунь для нормальных волос предназначен для нормальной кожи головы с PH 4.7-5.7. Нормальная кожа головы не шелушится, не стянутая, не жирная, загрязняется в пределах нормы, требует мытья не чаще 1-2 раза в неделю. Волосы не поврежденные по длине, не подвергались осветлению и другому химическому воздействию (завивка, ботокс, кератиновое выпрямление).

Шампунь для жирной кожи должен иметь уровень PH от 5.8.

Исследование, опубликованное в International Journal of Trichology в 2014 году показало, что от уровня pH зависит степень ломкости волос. Авторы исследования проанализировали 123 шампуня от популярных брендов, в том числе детские и профессиональные продукты, и пришли к заключению, что щелочной pH может увеличить отрицательный электрический заряд поверхности волосяного стержня и увеличить трение между волосками, что влечет за собой повреждение кутикулы.

Как узнать точный PH шампуня, если производитель не указал этой информации на упаковке? Сделать это довольно просто с помощью специальных тестов, которые можно купить в интернете. Это могут быть лакмусовые полоски или специальный прибор для измерения уровня рН.

Как выбрать шампунь по типу кожи головы

Кожа головы может быть: жирной, сухой, нормальной, чувствительная.

Волосы классифицируются по степени повреждения: сухие, пористые, ломкие, секущиеся, нормальные.

Многие задаются вопросом, как правильно выбрать шампунь, если на упаковке указан только тип волос? Некоторые производители уже начали указывать на этикетке тип кожи, но большинство продуктов такой информации не имеют, так как это может запутать потребителя (люди чаще определяют проблему по состоянию волос и не смотрят на корни). Поэтому считается, что шампунь для жирных волос предназначен для ухода за жирной кожей головы, для сухих волос - для сухой кожи головы и так далее. Стоит понимать, что волосы не могут быть жирными сами по себе, потому что у них нет потовых желез, которые выделяют жир.

Главный очистительный ингредиент в составе шампуня - ПАВ (поверхностно активные вещества), которые растворяют жир и различные загрязнения.

Чем выше уровень PH у шампуня, тем выше его очистительные функции, и наоборот. То есть, кислотные и щелочные шампуни отличаются друг от друга уровнем PH. Безсульфатные шампуни вместо химических сульфатов содержат растительные, которые производятся из тростника, кокоса и других растений.

Шампунь для жирной кожи головы (для жирных волос)

Уровень PH жирной кожи головы 5.8-7, соответственно,уровень PH шампуня должен быть в пределах этого диапазона. Если пользоваться шампунем с низким PH (кислым), он не сможет хорошо очистить жирную кожу головы от загрязнений, волосы будут выглядеть неухоженными и грязными, что в итоге может привести к появлению перхоти, закупориванию фолликул, высыпаниям, выпадению волос. Щелочные шампуни хорошо растворяют жир и накопленные у корней загрязнения, содержат в составе антисептические и тонизирующие компоненты, растительные экстракты, противогрибковые вещества, они нормализуют баланс, освежают и устраняют чрезмерную жирность.

Тонизирующий шампунь против выпадения волос и для стимуляции их роста 258 мл

550 грн

В корзину

Шампунь против перхоти очищающий кожу головы 258 мл

550 грн

В корзину

Шампунь для жирных волос с маслом чайного дерева - Essential Oil of Tea Tree Shampoo 350ml

680 грн

В корзину

Шампунь для сухой кожи головы (для сухих волос)

Уровень PH сухой кожи головы 3-4.6. Кислые шампуни мягко и бережно очищают сухую кожу головы, не сушат и не вызывают раздражение. Как правило, в шампунях для сухих волос содержится дополнительный увлажняющий фактор, органические масла, кератин, жирные кислоты, витамины и антиоксиданты. Такие шампуни глубоко увлажняют волосы, устраняют сухость и зуд, укрепляют и делают локоны послушными, гладкими, ровными и шелковистыми.

Шампунь для окрашенных волос

Шампуни для окрашенных волос должны иметь кислотную среду (PH < 4.5). Простыми словами, такие шампуни закрывают чешуйки волоса, чтобы удержать молекулы краски. Дополнительно в составе могут содержаться растительные ухаживающие экстракты для восстановления поврежденных после окрашивания волос. Шампунь помогает закрепить пигмент красителей и способствует сохранению яркости цвета.

Профессиональный шампунь для окрашенных волос - BEAVER Expert Hydro Intense Remedy Shampoo 768ml

1 150 грн

В корзину

Ультра увлажняющий шампунь для сухих волос - BEAVER Expert Hydro Ultra Moisture Shampoo 768ml

1 150 грн

В корзину

Питательный шампунь для сухих и поврежденных волос с маслом Марулы - Nourish Marula Oil Shampoo 730ml

1 200 грн

В корзину

Шампунь для увлажнения и питания волос

Увлажняющие и питательные шампуни могут иметь PH < 4.5, чтобы сохранить чешуйки волоса закрытыми и предотвратить потерю натуральной влаги. Таким образом, волосы сохраняют свои питательные вещества и дополнительно получают все полезные вещества из шампуня.

Шампунь для поврежденных волос

Поврежденные волосы - пористые, с открытыми чешуйками, не удерживают в себе влагу, путаются и плохо поддаются укладке. Для ухода за поврежденными волосами подходят кислотные средства, поэтому шампунь должен иметь PH < 4.5. Кислый шампунь помогает закрыть чешуйки, предварительно заполнив пустоты кератином, протеином.

Шампунь с кератином для эластичности волос - Brazilian Keratin Smoothing Shampoo 350ml

720 грн

В корзину

Энергетический шампунь для густоты и против выпадения волос Scalplife BOTANICAL THERAPY SCALP ENERGY CLEANSER 600ml

1 200 грн

В корзину

Шампунь с Аргановым маслом для восстановления поврежденных волос - Damage Repair Argan Oil of Morocco Shampoo 350ml

680 грн

В корзину

Шампунь от выпадения волос

Шампунь от выпадения волос должен обладать очень хорошими очищающими свойствами и уровнем PH>6. В составе могут быть специальные комплексы и аминокислоты, которые укрепляют корни, пробуждают спящие фолликулы и стимулируют рост волос. Хорошо, когда шампунь дополняет сыворотка или лосьон от выпадения волос.

Шампунь для объема (для тонких волос)

Чтобы создать прикорневой объем используются щелочные шампуни с PH больше 7, которые снижают уровень влаги у корней и немного подсушивают кожу (и волосы). Шампунь приоткрывает кутикулу, таким образом волоскам легче приподняться от корней и создать эффект объемной шевелюры. Вредно ли это? Нет, если пользоваться профессиональными шампунями с высококачественным составом. Содержащиеся в составе профессиональных средств кератины, протеины, витамины, кислоты, силиконы заполняют пустоты кутикулы, утолщают волосы и делают их блестящими.

Как часто можно пользоваться шампунем для объема волос?

Трихологи рекомендуют не пользоваться средствами для объема волос на постоянной основе и делать перерывы, так как это может изменить уровень вашего PH кожи головы. Также нельзя наносить шампунь на кончики волос. Если вы заметили, что корни стали быстро жирнеть, волосы по длине стали сухими — отложите шампунь для объема и замените его другой шампунь для тонких волос (увлажняющие средства и обязательно маску).

Шампунь для глубокой очистки

Шампунь глубокой очистки используют:

• для тщательного очищения волос перед окрашиванием, особенно, если вы пользовались для ухода за волосами маслами, сыворотками, питательными масками или средствами с силиконами;
• перед салонными процедурами для лучшего проникновения средств в кутикулу, т.е. перед тем как делать ботокс, кератиновое выравнивание, химическую завивку.

Шампуни глубокой очистки наносятся на корни и по всей длине волос. Ими нельзя пользоваться просто так в домашних условиях в качестве базового ухода.

Что делать, если тип кожи головы и состояние волос не совпадают

Предположим, у вас жирная кожа головы и сухие волосы по длине. Каким шампунем пользоваться в таком случае?

Эксперты рекомендуют использовать два вида шампуней: шампунь по типу кожи головы на постоянной основе (наносить только на корни), и раз в две недели мыть голову шампунем по состоянию ваших волос. Таким образом, если кожа головы жирная - основной шампунь должен быть для жирных волос. А для промывания волос по всей длине используем шампунь для поврежденных, окрашенных, сухих или нормальных волос, в зависимости от их состояния.

Зачем это делать? Потому что волосы ежедневно накапливают пыль, грязь, остатки средств для укладки. Достаточно 1 раз в неделю (или в 2 недели) мыть их по всей длине подходящим шампунем, чтобы хорошо очистить по длине и не пересушивать.

Красивые и здоровые волосы - это реально! Закажите бесплатную консультацию трихолога и получите персональный подбор косметики для ухода за вашими волосами.

Заказать консультацию

Как определить свой тип кожи головы

• Нормальная кожа не имеет выраженных проблем (нет перхоти, зуда, раздражений), корни жирнеют через 3-4 дня послы мытья, нет ощущения сухости и стянутости. Для нормальной кожи не подойдут кислотные шампуни с увлажняющими компонентами, это приведет к тому, что волосы будут быстрее жирнеть. Выбирайте шампуни с нейтральным уровнем PH и дополняйте шампунем с пониженным PH для хорошей очистки 1 раз в неделю. Даже если кожа нормальная, нужно регулярно тщательно вымывать кожное сало.
• Жирная кожа головы - волосы быстро становятся грязными, корни жирнеют буквально за день. Подходящий шампунь - с себорегулирующими и антибактериальными, растительными экстрактами или шампуни для объема (т.к. они ближе к щелочной среде, поэтому будут хорошо очищать корни). Увлажняющие, питающие средства не подойдут, так как это приведет к увеличению сальности и забиванию пор. Безсульфатные шампуни не подходят для жирной кожи.
• Сухая кожа головы - чувствительная и тонкая, корни грязнеют медленно (5-6 дней), нуждается в деликатном очищении. Такой коже подходят питательные, увлажняющие шампуни для сухих волос, для чувствительной кожи головы, безсульфатные, кислотные.

Итак, подытожим:

1. Шампунь подбирается по типу кожи головы, а не по состоянию волос. Если волосы сухие, а кожа головы жирная - пользоваться нужно шампунем для жирных волос (для жирной кожи головы), а не для сухих волос.
2. Мыть голову нужно по потребности, исходя из степени загрязнения корней. Если корни волос несвежие - моем голову, если нет - голову не моем. От частого мытья волосы не будут загрязняться быстрее.
3. Наносить шампунь только на корни, особенно, если ваши волосы окрашены, осветленные или поврежденные после химической процедуры.
4. За корнями и волосами по длине нужен отдельный уход. Можно пользоваться несколькими видами шампуней (один для корней, второй для волос), но использовать их с разной частотой.
5. Если средство вам не подходит, вы поймете это через 1-2 применения. Если после мытья волосы ощущаются грязными, стали путаться, плохо расчесываются, появилось раздражение, зуд, сухость или перхоть- шампунь вам не подходит.